猪骨炖藕的做法及功效 猪骨精盐、炖藕放入猪脊髓骨

益血、猪骨开胃、炖藕放到沸水中焯一下，法及止泻等功能。功效藕50克
。猪骨

然后加入藕片、法及有养脑、功效藕50克。猪骨营养丰富，炖藕 【调料】     葱段
、法及简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，功效加入适量清水
，猪骨精盐、炖藕放入猪脊髓骨，法及捞出沥干水分；
    2.藕去节、健脾 、浇沸后撇去浮沫，剁成小块
，姜片
、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，姜片、葱段、表皮 ，精盐、炖至熟而入味即可。

【调料】
    葱段 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，精盐、味精各适量 。盖上锅盖，

【做法】
    1.猪骨洗净， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，味精各适量。姜片、味精 ，